健康管理与养生系列单元二: 营养素与其来源 (以網上虛擬形式(Zoom)上课)

简介 

以往购买保险的原意，主要在于以风险管理的方式，抗衡经济损失的风险。随着财富管理的 兴起，购买保险已经不单是为抗衡风险，而是包括储蓄、投资、财富累积和传承等元素。 时至今日，人寿保单除了体检、危疾检测以外，还加入一些健康管理元素，鼓励客户更注重 健康，配合不同活动程度，还可获得保费折扣优惠和其地奖赏。人人活得健康，这无疑是对 保险公司、客户、家庭、以至社会的一个多赢方案。 但怎样才算是活得健康？保险代理人如何才可协助客户建立一个健康的生活模式？为配合 保险代理人对健康管理认知的需求，本院特推出这个健康管理系列课程，从饮食均衡、心理 素质以至健体运动等多角度，探讨健康管理的精髓。本课程的第一篇主要讲解日常膳食中 提供的营养，及其对健康的重要，深入浅出，让学员在不须任何学历要求下，可了解有关从 膳食中可摄取的营养素和健康两者的概念及关系，进而可尝试实践或保持食得健康的饮食 习惯，甚或与保险客户携手为个人及亲友的健康管理而努力。

内容:

饮食篇单元二：营养素与其来源（3小时) 

1. 人体的组成及新陈代谢 

2. 能量营养 

3. 能量平衡 

4. 碳水化合物 

5. 蛋白质 

6. 脂肪类 

7. 维生素 

8. 矿物质 

9. 水 

10.膳食纤维

课程报名

• CPD网上虚拟课程的报名申请须透过职业训练局持续专业进修网站 (https://cpe.vtc.edu.hk) 提交。申请人须以信用卡（VISA／万事达）于网上缴付学费。本院只处理填写完整报名资料及已缴费的申请。
• 申请人于报名时须上载*由香港特别行政区（香港特区）入境事务处所签发的香港身份证 / 护照 / 旅行证件、或有效的来港就读之签证 / 进入许可的副本作身份核对之用。上载的副本只须显示你的中英文全名及相片，其他个人资料必须遮盖。

*上载限制︰档案大小须少于4MB，格式必须为 jpg, jpeg, pdf或 png   

• 所有课程名额均以先到先得方法分配。任何未填妥之表格，或学生未有附上学费的报名表，本院将不会处理。

开课通知

成功申请人将于开课前至少七个工作天^##接获本院的电邮通知确认开课及相关资料。开课前三个工作天本院会以电邮向学生发送网上虚拟课程的会议编号、登入密码及学生登入编号等课堂资料。申请人如在开课前三个工作天##尚未接获课程确认/取消通知及/或课堂登入资料，请致电本院查询（电话：2836 1906）。

## 工作天（不包括星期六、日及公众假期）

*申请人于报读CPD网上虚拟课堂前，请确保其使用的电子设备已配备视讯镜头及连接稳定的网络。

在课堂进行期间，学生必须保持在视像镜头前出现，如无法继续在镜头前出现，相关的CPD/CPT时数将被扣减。

证书颁发

凡以网上虚拟形式参与高峰进修学院持续专业发展短期课程而出席率达到80%或以上的学生，可于相关课程完成后第六个工作天起到高峰进修学院网页(www.peak.edu.hk)下载证书。有关证书须于课程完成日期起计三个月内下载。

请注意，学生于网上报名时需选择以网上下载或普通邮递方式收取证书。选择以邮递方式领取证书的学生，不能经网上下载证书。其证书将于课程完成日期起计十四个工作天内邮寄至学生所填报的本地通讯地址。本院对邮递失误概不负责。