简介
以往购买保险的原意，主要在于以风险管理的方式，抗衡经济损失的风险。随着财富管理的 兴起，购买保险已经不单是为抗衡风险，而是包括储蓄、投资、财富累积和传承等元素。 时至今日，人寿保单除了体检、危疾检测以外，还加入一些健康管理元素，鼓励客户更注重 健康，配合不同活动程度，还可获得保费折扣优惠和其地奖赏。人人活得健康，这无疑是对 保险公司、客户、家庭、以至社会的一个多赢方案。
但怎样才算是活得健康？保险代理人如何才可协助客户建立一个健康的生活模式？为配合 保险代理人对健康管理认知的需求，本院特推出这个健康管理系列课程，从饮食均衡、心理 素质以至健体运动等多角度，探讨健康管理的精髓。本课程的第一篇主要讲解日常膳食中 提供的营养，及其对健康的重要，深入浅出，让学员在不须任何学历要求下，可了解有关从 膳食中可摄取的营养素和健康两者的概念及关系，进而可尝试实践或保持食得健康的饮食 习惯，甚或与保险客户携手为个人及亲友的健康管理而努力。
内容:
饮食篇单元三：均衡饮食
1. 营养配餐原则与方法
2. 计算个人一日三餐热量的分配
3. 运动配合的重要
4. 中国居民平衡膳食宝塔
5. 卫生署健康饮食金字塔
6. 配餐单练习
课程报名
- 申请人于报名时必须上载由香港特别行政区（香港特区）入境事务处所签发的香港身份证 / 护照 / 旅行证件、或有效的来港就读之签证 / 进入许可。只需显示中英文全名及相片，务必遮蔽其他个人资料*。
*上载限制︰档案大小须少于4MB，格式必须为 jpg, jpeg, pdf或 png
开课通知
成功申请人将于开课前至少七个工作天##接获本院的电邮通知确认开课及相关资料。开课前三个工作天本院会向学生发出网上虚拟课程的连结及学生登入编号。申请人如在开课前三个工作天##尚未接获课程确认或取消的通知，请致电本院查询（电话：2836 1906）。
## 工作天（不包括星期六、日及公众假期）
*申请人于报读网上虚拟CPD课堂前，须配备视讯镜头及稳定的网络功能。在课堂进行期间学生必须保持在视像镜头前出现，如无法继续在镜头前出现，相关的CPD/CPT学分将被扣减。
